Comparativa de mejores Barras de dominadas

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Si eres de los que le gusta entrenar en casa por su comodidad o simplemente quieres mantenerte un poco en forma en tus ratos libre una de las mejores opciones disponibles para ello serán las barras de dominadas.

Con una barra de dominadas en tu casa podrás no solo entrenar algo tan importante en el acondicionamiento físico como la espalda, también durante el proceso y mediante la combinación de diferentes ejercicios podrás desarrollar los triceps, los biceps y un poco lo hombros.

Por este motivo, en los últimos años el número de modelos de barras de dominadas ha ido creciendo ya que ahora mismo no es necesario tener un gran espacio en el que instalar dicha barra para hacer domindas. De hecho, bastará con el simple marco de una puerta para instalar una simple barra de dominadas en casa.

No obstante, al final, elegir una u otra barra de dominadas dependerá de muchos factores como tu peso, el espacio donde vayas a instalarla, el uso semanal que la vayas a dar, etc. Por este motivo, hemos creado este artículo para ti con el fin de que puedas ver que modelo de barra de dominadas se adapta mejor para ti.

Comparativa de las mejores barras de dominadas para casa

A continuación, te vamos a mostrar una comparativa de las mejores barras de dominadas que hay en el mercado tanto para casa como para un espacio dedicado a ello (Tu mini gimnasio casero). Con esta comparativa tendrás una visión global de cuales son las barras de dominadas más vendidas actualmente.

RebajadoTOP 1
adidas Barra de Dominadas
  • El adidas Door Gym es un equipo de entrenamiento en el hogar rentable, eficiente en el espacio y versátil diseñado para desarrollar la fuerza de la parte superior de tu cuerpo
  • Mejorar tu postura al enderezar los hombros y fortalecer el núcleo y la espalda
  • Equipadas con agarraderas acolchadas estratégicamente ubicadas, las 3 variaciones de pull-up ayudan a apuntar a sus bíceps, hombros, espalda superior e inferior y núcleo
  • El Door Gym también se puede usar en el piso para darle un mayor rango de movimiento para flexiones y saltos, apuntando a su pecho y tríceps
RebajadoTOP 2
ONETWOFIT Barra para Dominadas, Barra de Pared con diseño de 6 Agujeros más Estable para Uso en Interiores y Exteriores, Peso máximo: 200 kg
  • Estable: el diseño de 6 agujeros de la barra de dominadas OneTwoFit montado en la pared es más estable y más seguro que el diseño de 4 agujeros del producto normal. El peso máximo es de 200 kg.
  • Duradero: barra de acero sólido con recubrimiento en polvo negro para evitar el óxido y la corrosión y prolongar la vida útil.
  • Ejercicio: los cojines suaves hacen que tus manos sean cómodas y aumentan el tiempo de entrenamiento.
  • Área de ejercicio: la barra de dominadas montada en la pared es adecuada para ejercitar la espalda, hombros, pecho, brazos, tríceps, bíceps, tensión y abdomen frontal, tanto en interiores como en...
RebajadoTOP 3
Power Tower, Entrenador de Músculos Abdominales, Barra de Dominadas Multifuncional de Torre de Músculos, Estabilidad, Espalda y Tríceps, Dominadas - Gimnasio familiar
  • Alta Seguridad: Los cuatro marcos están hechos de PVC con agarre, silencioso y alta estabilidad, lo que puede garantizar la máxima estabilidad y seguridad durante todos los ejercicios. los tiradores...
  • Especificaciones - peso: 24 kg, superficie: 184 × 80 cm. Altura ajustable: 1,8 ma 2,3 m. La carga estática es de 160 kg. Habrá una cierta cantidad de vibraciones durante el ejercicio.
  • Barra de Dominadas: trabajadores de oficina, conductores, maestros, funcionarios gubernamentales, etc. que han estado sentados durante mucho tiempo en una posición fácilmente provocan rigidez en la...
  • Versatilidad: Power Tower se puede usar para una variedad de deportes, que incluyen dominadas, suspensiones, abdominales, levantamientos de piernas y más. Puede ejercitar su pecho, músculos de la...
TOP 4
Ultrasport Barra de dominadas Doble para Puerta, Aparato para el Tren Superior, Ajustable para Anchos de 63.5-103 cm, Acero Robusto, Carga máxima 100-150 kg, Unisex,...
  • Barra de dominadas extensible para el marco de puerta, utilizable sin tornillos ni taladros: basta con fijarla para poder iniciar el entrenamiento. Para la fijación permanente se incluyen tornillos y...
  • La barra fija dispone de cómodos agarres acolchados que proporcionan una sujeción segura y evitan que se irriten las palmas de las manos durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo;...
  • Con cierres de goma transparentes a la izquierda y la derecha que evitan huellas en el marco de la puerta; por este motivo, la barra de dominadas también es ideal para pisos de alquiler.
  • Robusta construcción de acero fácil de manejar gracias al sistema telescópico / diámetro de la barra: aprox. 30 mm; longitud: 63,5–93 cm, regulable de forma continua para la sujeción firme de...
TOP 5
Amazon brand-Umi Barra de tracción, barra de dominadas ajustable con capacidad de 200 kg, sin tornillos, para el marco de la puerta de 72-92 cm
  • Barra de dominadas ajustable sin tornillos con una capacidad de carga de hasta 220 kg: Los extremos de esta barra para puertas cuentan con una forma de rombo patentada. Al aplicar presión a la barra...
  • Almohadillas de PVC para proteger el marco de la puerta. Para evitar que la presión de expansión dañe la puerta, esta barra se ha diseñado con dos almohadillas de PVC en ambos extremos. También...
  • Tecnología de ajuste progresivo que se adapta a la mayoría de las puertas. El diseño interior de la barra ajustable consiste en un sistema de rosca de alta densidad que permite que los usuarios la...
  • Pestañas de cierre que evitan que se afloje. Gracias a las pestañas de cierre de acero inoxidable, la barra no se mueve durante el uso, lo que garantiza una mayor seguridad
RebajadoTOP 6
ONETWOFIT Barras de dominadas, Montaje en la Pared Barra de Ejercicios para la Espalda OT066R
  • Construcción de acero resistente: esta barra de tracción de montaje en pared está hecha de acero resistente. Construcción sólida de una pieza que garantiza estabilidad y durabilidad....
  • Multifuncional: se puede utilizar para una variedad de ejercicios: dominadas, barbillas, estación de inmersión, elevación de piernas y boxeo. Perfecto para ejercitar la espalda, hombros,...
  • Múltiples posiciones de pinzamiento: puedes agarrar esta barra en la posición ancha, paralela o estrecha. Permite una variedad de ángulos para entrenamientos. Las asas antideslizantes...
  • Ojal para saco de boxeo: ojal en el centro de la varilla para saco de boxeo, cuerdas de alimentación y cabestras. Ya no necesita dispositivos separados para este tipo de formación.
TOP 7
T-Lovendo BDPN Barra De Dominadas Pared hasta con Tornillos Incluidos, Negro, 50 X 94 X 20Cm
  • La barra de dominadas de pared es el mejor accesorio para hacer dominadas
  • Va instalada en la pared mediante cuatro tornillos (incluidos) lo que la proporciona de máxima estabilidad y seguridad
  • Los mangos son de espuma para suavizar el agarre
  • Fácil instalación y montaje
TOP 8
Barra de dominadas ajustable, EPCAT Entrenamiento en el Hogar Barras Horizontales Barra de Entrenamiento Ajustable con Dominadas Barra
  • Diseño potente y seguro: las barras de acero de alta resistencia y los múltiples montajes de tornillo brindan seguridad y estabilidad a la vez que brindan la flexibilidad para mover fácilmente el...
  • Múltiples usos: use nuestras varillas para la barbilla para una variedad de deportes: dominadas, barbilla, flexiones, piernas colgantes, abdominales y abdominales. Necesita espacio mínimo para hacer...
  • Instalación fácil: súper fácil de instalar, lo que puede hacer en minutos. Fácil de desmontar cuando no está en uso y fácil de mover desde la parte superior de la puerta hacia abajo. Es un...
  • Longitud: 60-100 cm, use un rango de longitud de 63-85 cm. Es ajustable y puede colocarlo a la altura adecuada para su necesidad. No necesita tornillos ni taladros. Apto para hombres y mujeres que...
TOP 9
ISE Barra de Dominadas de Pared, Barra Fija Multifuncional para Flexiones, Pull Up Workout Bar for Home Gym Fitness, Entrenador de Parte Superior del Cuerpo para Gimnasio...
1.464 Opiniones del producto
ISE Barra de Dominadas de Pared, Barra Fija Multifuncional para Flexiones, Pull Up Workout Bar for Home Gym Fitness, Entrenador de Parte Superior del Cuerpo para Gimnasio...
  • Multifuncional: brazos tonificados, músculos abdominales y de la espalda e incluso piernas en el estudio doméstico que ahorra espacio. La sólida estación de entrenamiento ISEfit hecha de acero con...
  • Detalles: Material: espuma de alta densidad, acero inoxidable | Dimensiones: 94 x 51 x 18 cm | Longitud del mango: 12,5 cm | Longitud máxima del palo: 94cm | Diámetro del tubo: 3,8 cm | Carga...
  • Estable y resistente: gracias a la opción de giro, se puede utilizar como un pull-up o como una estación de elevación de piernas y inmersión. Con una carga de hasta 200 kg, la barra es adecuada...
  • Visible y cómodo: acolchado de espuma gruesa con caucho texturado y diseño ergonómico que no solo le brinda protección para las muñecas, sino también un agarre firme y un agarre sencillo y...
TOP 10
MorNon Montado Pared Pull Up Bar Bracket Hierro Gimnasio Casa Estación de Aptitud Inmersión Barra Dominadas para Montar Pared Blanco
  • ADECUADO PARA TODOS LOS TIPOS DE PERSONAS - Gran entrenamiento si usted es un principiante o avanzado! Disfruta de un entrenamiento de cuerpo completo para alcanzar tus objetivos de fitness de forma...
  • MULTIFUNCIÓN: barra de entrenamiento que combina todos los ejercicios que necesitas para construir una poderosa parte superior del cuerpo. Es la mejor herramienta para esculpir y fortalecer el cuerpo...
  • ENTRENAMIENTO COMPLETO: diseñado para el entrenamiento completo de la parte superior e inferior del cuerpo. Este gimnasio de puerta ofrece una variedad de ejercicios diferentes que se pueden realizar...
  • ENGINEERING DE ALTA CALIDAD - Hecho de acero de alta resistencia con empuñaduras de espuma de alta densidad y tornillo de actualización, vigas reforzadas y estructura de soporte triangular,...

¿Cuál es la mejor barra dominadas para casa?

Después de analizar los diferentes modelos de barras definitivamente podemos calificar como la mejor barra dominadas al siguiente modelo:

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Principalmente nos hemos decantado por este modelo debido a que:

  1. Soporta una gran cantidad de peso siempre que se instale correctamente.
  2. Su instalación es bastante sencilla.
  3. Esta hecha de materiales de gran calidad.

¿Cuál es la mejor máquina para hacer dominadas?

Si cuentas con un amplio espacio en el que instalar una máquina para hacer dominadas fija será mucho mejor ya que son más robustas y al final son mucho más seguras que una casera. Además, muchas de ellas cuentan incluso con dos columnas laterales para hacer fondos, todo dependerá del modelo que elijas…

Por lo tanto, para nosotros la mejor máquina para hacer dominadas del mercado es:

JX FITNESS Barras de Dominadas Pared, Wall Pull Up Bar Barra de Tracción, Boxeo TRX Entrenamiento y Resistencia Training, Multifuncional Workout Bar
  • ◆ Mejora completa, incremento en grosor y longitud, mayor capacidad de carga y más seguro: se adopta tubería de acero de grosor incrementado de alta calidad, se añade tubo transversal de carga,...
  • ◆ Un dispositivo de múltiples usos y multifuncional: no sólo puede cumplir con el entrenamiento dominada de varias posturas de agarre, sino que también lo puede combinar con otros equipos de...
  • ◆ Más espacio físico: si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de...
  • ◆ Fortalece los músculos, corrige la postura para que sea más guapo con su vestido: nuestras palanca de dominada puede hacer de tu casa un gimnasio. Es adecuada para dominada, ejercicios de...

Tipos de barras de dominadas

Has de saber que en el mercado existen diferentes tipos de barras de dominadas. Por este motivo, te vamos a hacer una pequeña introducción a cada una de ellas:

Barras de dominadas de pared

Las barras de dominadas de pared son aquellas que se instalan atornillando directamente en la pared y cuentan como su principal ventaja que son sólidas y permiten un entrenamiento seguro ya que aguantan grandes pesos. Estás máquinas son ideales para gente que tiene un pequeño gimnasio en casa y son muy musculosos.

Sportstech Barra de dominadas para Pared KS300 4en1, 3 Ranuras para TRX & Bolsa de Boxeo, 6 empuñaduras Antideslizantes,8 Tacos Resistentes incluidos
  • ✅ 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗢 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟: La barra de dominadas 4 en 1 para montaje en pared ofrece la posibilidad de reemplazar otros...
  • ✅ 𝟯 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗚𝗔𝗥𝗥𝗘: Agarra la barra profesional de dominadas a lo ancho, de forma paralela o estrecha. Las 6 empuñaduras...
  • ✅ 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘𝗦 𝗜𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗗𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢: Nuestra barra de dominadas convierte su hogar en un...
  • ✅ 𝗘𝗠𝗣𝗨𝗡̃𝗔𝗗𝗨𝗥𝗔𝗦 𝗥𝗘𝗣𝗘𝗟𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗔𝗟 𝗦𝗨𝗗𝗢𝗥 𝗬 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗕𝗟𝗘𝗦: Para un ejercicio...

Barras para dominadas para puerta

Estas barras de dominadas para puerta cuentan con la ventaja de que su instalación es supersencilla ya que no requieren un atornillado a una pared ni nada por el estilo. El único pero es que ante grandes pesos o si su usa demasiado puede acabar aflojándose. Por lo tanto, es importante fijarla bien antes de entrenar.

Amazon brand-Umi Barra de tracción, barra de dominadas ajustable con capacidad de 200 kg, sin tornillos, para el marco de la puerta de 72-92 cm
  • Barra de dominadas ajustable sin tornillos con una capacidad de carga de hasta 220 kg: Los extremos de esta barra para puertas cuentan con una forma de rombo patentada. Al aplicar presión a la barra...
  • Almohadillas de PVC para proteger el marco de la puerta. Para evitar que la presión de expansión dañe la puerta, esta barra se ha diseñado con dos almohadillas de PVC en ambos extremos. También...
  • Tecnología de ajuste progresivo que se adapta a la mayoría de las puertas. El diseño interior de la barra ajustable consiste en un sistema de rosca de alta densidad que permite que los usuarios la...
  • Pestañas de cierre que evitan que se afloje. Gracias a las pestañas de cierre de acero inoxidable, la barra no se mueve durante el uso, lo que garantiza una mayor seguridad

Barras para dominadas 8 en 1

Las barras para dominadas 8 en 1 lo que son es una estructura sólida que te permite realizar diferentes combinaciones de ejercicios (De ahí que se llame 8 en 1) ya que podrás hacer triceps, biceps, hombro y espalda con una misma máquina.

CCLIFE Barra dominadas Pared dips Entrenamiento múltiple Máquina de dominadas Barra de dominadas Multifuncional Pull up Carga máx.: 300 kg
  • Barra para dominadas permite realizar ejercicios como:Multigrip barra de dominadas,Mango antideslizante,Ejercicios con TRX,Ejercicios para los tríceps y el pecho,Flexiones,Abdominales y aumento de la...
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  • Dimensiones de la caja: Tamaño: 95/70/10 cm Peso: 10.50 kg

Torre de dominadas

Las torres de dominadas se caracterizan por que su soporte es el propio suelo y no tienen por que atornillarse a una pared. Estas torres son muy seguras aunque ocupan mucho espacio. Son ideales para mini gimnasios caseros ya que permiten un entrenamiento completo al usuario de forma totalmente profesional.

Sportstech Power Tower PT300 de 7 en 1 como estación de Fondos, Torre Multifuncional & Torre Gimnasio, estación Multifuncional de Ejercicios domésticos con Barra para...
  • ✅ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟: La estación multifuncional de ejercicios 7 en 1 ofrece la posibilidad de reemplazar otros 7 dispositivos: ideal como barra para...
  • ✅ 𝗜𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗗𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢: Nuestra estación para fondos convierte su hogar en un centro deportivo: tiene una barra ajustable para...
  • ✅ 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗗𝗔𝗦: Este dispositivo deportivo doméstico ofrece posibilidades de ejercicio casi ilimitadas para los músculos...
  • ✅ 𝗖𝗢́𝗠𝗢𝗗𝗢 𝗬 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗢: Para garantizar ejercicios antideslizantes, hemos equipado nuestro dispositivo multifuncional con un acolchado transpirable y extra grueso...

El mejor sitio para comprar barra de dominadas. Amazon, nada de Decathlon.

El mejor sitio sin duda para compra una barra de dominadas es Amazon. Así de sencillo. Si, sabemos que existen otras muchas tiendas online de grandes plataformas de deporte como Decathlon pero aún así Amazon será el mejor sitio debido a que:

  1. Encontrarás el mayor número de modelos de barras de dominadas existente. En otras plataformas como Decathlon tendrán un par de modelos con suerte.
  2. Podrás comparar entre distintos precios y vendedores. Es decir, podrás elegir entre barra de dominadas casera, de torre, de pared, etc.
  3. Podrás ver las opiniones de otros compradores que adquirieron el producto antes que tu para ver si es buena la máquina que vas a comprar.
  4. Si no te convence la barra una vez instalada podrás devolverla sin ningún tipo de pregunta y te desvolverán el dinero.
  5. Si tienes mucha prisa por tener ya en tu casa una barra para hacer dominadas no te preocupes. Siempre podrás optar por Amazon Prime y en menos de 24 horas tendrás tu máquina en casa.

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Jesús García
Jesús García
Redactor especialista en deporte
mejor barra de dominadas para casa
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