Bicicletas estáticas

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La falta de tiempo y la pereza son las principales excusas que nos ponemos a la hora de hacer deporte. Por este motivo, en los últimos años se ha incrementado la venta de bicicletas estáticas en los hogares.

mejor bicicleta estática

Estas bicicletas estáticas no solo te permitirán hacer deporte mientras ves la tele tranquilamente en tu casa sino que también te otorgarán ese punto de intimidad y tranquilidad que no te dan los gimnasios tradicionales.

Por todo ello, en este artículo te mostramos cuales son a nuestro entender las características que tendrías que tener en cuenta a la hora de comprar una bicicleta estática.

Las 10 mejores bicicletas estáticas del mercado

Esta es nuestra selección de las 10 mejores bicicletas estáticas del mercado:

TOP 1
Cecotec Bicicleta Estática Plegable con Volante de Inercia de 2,5 Kg X-Bike. Sistema Silence Fit, Ergonómica, Manillar y Sillín Regulable, Pulsómetro, Pantalla LCD,...
Cecotec Bicicleta Estática Plegable con Volante de Inercia de 2,5 Kg X-Bike. Sistema Silence Fit, Ergonómica, Manillar y Sillín Regulable, Pulsómetro, Pantalla LCD,...
  • Bicicleta estática plegable de funcionamiento magnético. Sistema Silence Fit: pedaleo más ágil y silencioso. Pulsómetro que muestra la frecuencia cardíaca durante el entrenamiento.
  • Pantalla LCD que muestra el tiempo, la velocidad, las calorías consumidas, la distancia recorrida y las pulsaciones. Función SCAN integrada.
  • 8 niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña. Volante de inercia 2,5 kg. La mejor transmisión fluida por correa.
  • Xtreme Confort: sillín de máximo confort. Ergonomía avanzada para lograr una posición óptima de entrenamiento, gracias a su diseño y a sus elementos totalmente ajustables.
TOP 2
Ultrasport Bicicleta de ejercicio avanzada unisex F-Bike, pantalla LCD, entrenador doméstico plegable, bicicleta de fitness (el diseño puede variar)
Ultrasport Bicicleta de ejercicio avanzada unisex F-Bike, pantalla LCD, entrenador doméstico plegable, bicicleta de fitness (el diseño puede variar)
  • Bicicleta de entrenamiento para el hogar plegable, entrenador para el hogar, bicicleta estática con 8 niveles de resistencia, montaje y desmontaje rápido y sencillo; el original desarrollado por...
  • Muy compacto gracias al mecanismo de plegado y la estructura redondeada
  • Los 8 niveles de resistencia te permiten fortalecer el sistema cardiovascular y los músculos.
  • Pantalla LCD moderna que funciona con baterías (funciones: duración, calorías, velocidad, distancia, pulso)
RebajadoTOP 3
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de Fitness, Aparato doméstico, Plegable con Consola y sensores de Pulso en Manillar, sin Respaldo, Unisex, Negro
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de Fitness, Aparato doméstico, Plegable con Consola y sensores de Pulso en Manillar, sin Respaldo, Unisex, Negro
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness, con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar – el original, desarrollado por el líder del mercado de F-Bike...
  • Ciclismo interior con esta máquina de fitness y cardio para fortalecer el sistema cardiovascular
  • Robusto aparato de resistencia para un crecimiento muscular eficaz mediante 8 niveles de resistencia
  • Consola de entrenamiento con pantalla LCD, funciones: tiempo, escaneo, calorías, velocidad, distancia, pulso
RebajadoTOP 4
gridinlux. Trainer Alpine 6000. Bicicleta estática Spinning. Volante Inercia 10 kg, Regulación Total de Intensidad. Pantalla LCD con pulsómetro. Fitness
gridinlux. Trainer Alpine 6000. Bicicleta estática Spinning. Volante Inercia 10 kg, Regulación Total de Intensidad. Pantalla LCD con pulsómetro. Fitness
  • ENVÍO A CUALQUIER PUNTO DEL PAÍS la Bicicleta de estática spinning de Alto Rendimiento con 10 kg de Volante de Inercia. Nuevo dispositivo apto para todos los niveles de entrenamiento. Diseño...
  • Pantalla LCD táctil con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento.
  • Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Mangos ergonómicos antideslizantes.
  • Estructura estable y resistente. Sillín y manillar regulables en altura. Diseño de estructura PREMIUM para alcanzar una altura de usuario máxima recomendada de hasta 1.80 cm.
TOP 5
SONGMICS Bicicleta de Ejercicio, Bicicleta Estática, Bicicleta Fitness en Casa, Plegable con Respaldo, Sensor de Pulso, 8 Niveles de Resistencia Magnética, Peso Máx....
SONGMICS Bicicleta de Ejercicio, Bicicleta Estática, Bicicleta Fitness en Casa, Plegable con Respaldo, Sensor de Pulso, 8 Niveles de Resistencia Magnética, Peso Máx....
  • VIENE Y SE VA: ¿No estás listo para dejar tu clase de ciclismo mientras te quedas en casa? Lleva esta bicicleta estática a tu sala de estar y quema calorías como lo haces en el estudio. Después...
  • PROTEGE TU ESPALDA: Después de la sesión de alta tensión de pie y pedaleando, siéntate en el asiento acolchado con un cómodo apoyo para la espalda, el manillar alivia la tensión en tu espalda y...
  • PONTE EN FORMA DE REBOZO: Haz ejercicio al máximo sin despertar a tu familia o bloquear el sonido de las noticias de la mañana; con 8 niveles de resistencia magnética en esta bicicleta estática,...
  • PARA FUNCIÓN Y DIVERSIÓN: Registra tu velocidad, las calorías quemadas, el pulso, la distancia y la hora actual en la pantalla LCD para entrenar a tu propio ritmo; mira un vídeo o una película en...
TOP 6
Fitfiu Fitness Best 100 Bicicleta Estática Spinning ultracompacta, 5 kg, sin Respaldo, Regulable en 8 Niveles y Pantalla LCD Entrenamiento Fitness Tonificación, Unisex...
Fitfiu Fitness Best 100 Bicicleta Estática Spinning ultracompacta, 5 kg, sin Respaldo, Regulable en 8 Niveles y Pantalla LCD Entrenamiento Fitness Tonificación, Unisex...
  • Equipada con un disco de inercia de 5 kg
  • Adecuado para hacer ejercicio moderado en casa o recuperarse de una lesión
  • Dispone de 8 niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
  • Compacta y fácil de transportar; no se pliega
RebajadoTOP 7
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con Altura y Resistencia Magnética Ajustables con Pantalla LCD y Asiento con Respaldo 97x51x115 cm Rosa
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con Altura y Resistencia Magnética Ajustables con Pantalla LCD y Asiento con Respaldo 97x51x115 cm Rosa
  • 2 EN 1: Bicicleta estática con disco de inercia de 2,5 kg que cuenta con doble función. Por un lado, la de una bicicleta corriente, y por el otro, cuenta con una banda elástica en la parte...
  • BICI PLEGABLE CON RESISTENCIA: Perilla para regular la resistencia de la bicicleta y ajustarle mediante 8 niveles de resistencia magnética a tus necesidades y exigencias. Su diseño plegable permite...
  • MONITOR LCD Y PEDALES TPR: El monitor LCD de la bicicleta estática plegable permite realizar un seguimiento de tu frecuencia cardíaca, velocidad, distancia, tiempo, recorrido total y calorías...
  • ASIENTO CON RESPALDO: La bici estática cuenta con un asiento acolchado con respaldo y apoyabrazos. Ajustable en altura de 4 niveles para asegurar una postura correcta y diseño ergonómico y...
RebajadoTOP 8
ATIVAFIT Bicicleta de Ciclismo Interior Plegable magnética Vertical Bicicleta estática giratoria reclinable Bicicleta de Ejercicio
ATIVAFIT Bicicleta de Ciclismo Interior Plegable magnética Vertical Bicicleta estática giratoria reclinable Bicicleta de Ejercicio
  • Bicicleta magnética plegable de gran resistencia. Permite ejercitar el cuerpo inferior sin riesgo, además de un completo entrenamiento cardiovascular de piernas, caderas y nalgas.
  • Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia.
  • Para poder monitorear el rendimiento, el ergómetro tiene una computadora de entrenamiento clara y fácil de usar. Esta computadora muestra la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo andado y las...
  • 8 Niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña. Volante de inercia 3 Kg. La mejor transmisión fluida por correa. Fácil desplazamiento gracias a sus ruedas de transporte.
TOP 9
SOVNIA Bicicleta Estatica de Spinning profesional Bici Ejercicio con soporte para iPad, monitor LCD y cómodo cojín de asiento, Bicicleta indoor, Speedbike con Sistema...
SOVNIA Bicicleta Estatica de Spinning profesional Bici Ejercicio con soporte para iPad, monitor LCD y cómodo cojín de asiento, Bicicleta indoor, Speedbike con Sistema...
  • Bicicleta estática actualizada 2021: equipada con volante de inercia de 35 libras, marco de acero triangular engrosado y sistema silencioso accionado por correa, la bicicleta estacionaria SOVNIA...
  • Bicicleta estática personalizada: personalice su rutina de bicicleta con un sistema de resistencia ajustable. Ponte a prueba y ejercita la rutina diaria a través de diferentes niveles de intensidad....
  • Monitor LCD y soporte de almohadilla: el monitor digital muestra claramente la distancia, la velocidad, las calorías, el tiempo y el odómetro. El soporte de regalo para iPad / teléfono le permite...
  • Safe & Convenient Indoor Bike- The non-slip steel cage-shaped pedals with adjustable straps fit well with different size of feet, offer full protection and avoid sliding forward. Press the resistance...
RebajadoTOP 10
NIMO Bicicleta Estatica spinning Bicicleta Profesional para Uso domestico,con Monitor,Calidad Profesional (Bicicleta spinning)
NIMO Bicicleta Estatica spinning Bicicleta Profesional para Uso domestico,con Monitor,Calidad Profesional (Bicicleta spinning)
  • El robusto cuadro le dan a esta bicicleta una construcción sólida como una roca, construidas con piezas de alta calidad que mantendrá su bicicleta más segura y cómoda. Y con las ruedas de...
  • podrás ver en todo momento la velocidad,, la distancia recorrida, el tiempo, las calorías quemadas. La bicicleta estática spinning cuenta con la función SCAN, a través de la cual puedes ver de...
  • Entrenamiento efectivo para 5 partes principales: abdomen, glúteos, brazos, muslos y cintura. Esta bicicleta de spinning es un buen ayudante para los deportistas, Con 45 minutos de ejercicio todos...
  • El peso máximo que aguanta la bicicleta es de 150 kg, Recomendado para personas que miden 1.8M e inferior. Si tiene cualquier duda o queja con nuestros productos pueden contactarnos a través de...

Beneficios de la bicicleta estática

La bicicleta estática tiene la gran ventaja de te permite realizar ejercicio cardiovascular en casa sin tener que pagar las cuotas de un gimnasio. De esta forma lograrás estar en forma de la forma más comoda posible.

Ten en cuenta que con solo 30 30 minutos de bicicleta estática diaria y una alimentación adecuada podrás perder gran cantidad de grasa y peso con el fin de estilizar tu figuta.

Por si esto fuera poco, estas maquinas trabajan las piernas y glúteos en función de la resistencia de la bicicleta estática que tu la quieras dar. Es decir, en todo momento tu regularás el esfuerzo a realizar. Con el tiempo, podrás ir aumentando la resistencia para progresar en tu forma física.

La bicicleta estática es muy fácil de utilizar y preserva mejor tus articulaciones que la carrera continua.

Además, estas maquinas son para que las personas mayores puedan mantenerse en forma sin tener que sin padecer molestias físicas. La bicicleta estática es un aparato muy útil para ponerse en forma tu y los que te rodean.

Características de las bicicletas estáticas

Las bicicletas estáticas cuentan con características comunes y otras que las diferencian según el modelo que elijas tal y como te mostramos a continuación:

La resistencia

Permite regular la intensidad del esfuerzo físico que queremos realizar. Existen de tres tipos (fricción de freno,  fricción de aire y magnética):

  • La resistencia por fricción de freno consiste en el frenado del volante de inercia a través de pastillas de freno. La fricción de freno, a la larga conlleva la necesidad de un cambio de las zapatas de freno e incluso del volante de inercia.
  • La resistencia por fricción de aire se realiza mediante un ventilador. La resistencia se genera por la fricción que produce la corriente de aire generada por el ventilador. La principal ventaja es la brisa que genera la propia bicicleta estática.
  • La resistencia magnética se realiza mediante imanes y no se desgasta como sí pasa con la resistencia por fricción de freno. Además, esta resistencia magnética es más silenciosa que el resto.

Nosotros te recomendamos la resistencia magnética.

Normalmente, esta resistencia se regula girando una rosca en la propia bicicleta estática o a través de su consola incorporada. Esta resistencia te permitirá elegir diferentes programas de entrenamiento que van variando de manera automática en función del esfuerzo (siempre que sea de consola).

Además, algunas consolas te miden el ritmo cardíaco, la velocidad, la distancia recorrida, tiempo que llevas entrenando y hasta las calorías quemadas.

El sillín

Es importante que sean ajustables a tus altura y lleven una funda que se adapte a tu cuerpo de forma que no cree posteriores dolores.

¿Qué bicicleta estática comprar?

Para comprar la bicicleta estática que más se adapte a ti tendrás que tener en cuenta cuales son tus necesidades:

  • Si la quieres para empezar a ponerte en forma, con una bicicleta estática tradicional barata será más que suficiente.
  • Si lo que buscas es perder peso y estilizar tu figura, necesitarás quizás algo más sofisticado como una bicicleta de spinning con la que poder realizar entrenamientos intensos.
  • Si lo que necesitas es mejorar tu salud (ya que así te lo ha indicado el médico) y no gozas de buena salud lo mejor será comprar una mini bicicleta estática.
  • En caso de que sufras de dolor lumbar, lo mejor será optar por una bicicleta estática reclinada.
  • Si quieres ejercitar los brazos a la vez que entrenas las piernas te recomendamos que compres una bicicleta elíptica.

Otros aspectos a tener en cuenta

Mira que tenga suficientes niveles de resistencia para que puedas ir progresando en tus entrenamientos.

  • Fíjate cual es el tipo de resistencia que tienes. Como te hemos mostrado anteriormente, para nosotros la mejor es la resistencia magnética que no hace ruido.
  • Deberás de fijarte en los kilos que pesa el volante de inercia. A más kilos más fuerza tendrás que hacer para arrancar y mantener el movimiento de pedaleo. Se recomienda que el volante sea más pesado si eres alto con un volante de 7 kilos mínimo.
  • También tendrás que fijarte en cuántos kilos soporta la bici estática para que no se te rompa al cabo de poco tiempo de usarla.
  • Si deseas medir tu progreso lo mejor será optar por una bicicleta estática con consola para que esta mida todas las variables que necesitas.

¿Dónde comprar la mejor bicicleta estática?

Nosotros te recomendamos que comprar la bicicleta estática en Amazon que es con quien trabajamos ya que tienes los mejores precios y la posibilidad de devolverla si no estás satisfecho con tu compra.

Además, en Amazon podrás ver las opiniones objetivas de otros compradores y de esta manera acertar seguro con tu compra.

Y ahora, ¿a qué esperas para comprar tu bicicleta estática en Amazon?

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Jesús García
Jesús García
Redactor especialista en deporte
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