Bicicletas estáticas

La falta de tiempo y la pereza son las principales excusas que nos ponemos a la hora de hacer deporte. Por este motivo, en los últimos años se ha incrementado la venta de bicicletas estáticas en los hogares.

bicicletas estaticas

Estas bicicletas estáticas no solo te permitirán hacer deporte mientras ves la tele tranquilamente en tu casa sino que también te otorgarán ese punto de intimidad y tranquilidad que no te dan los gimnasios tradicionales.

Por todo ello, en este artículo te mostramos cuales son a nuestro entender las características que tendrías que tener en cuenta a la hora de comprar una bicicleta estática.

Las 10 mejores bicicletas estáticas del mercado

Esta es nuestra selección de las 10 mejores bicicletas estáticas del mercado:

TOP 1
FITFIU BESP-100 - Bicicleta Spinning Indoor resistencia regulable con disco inercia 16kg, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD
166 Opiniones del producto
FITFIU BESP-100 - Bicicleta Spinning Indoor resistencia regulable con disco inercia 16kg, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD
  • Sistema de transmisión: por correa Silent + system
  • Sistema de suspensión: sí
  • Resistencia: fricción, ajuste manual de múltiples niveles de resistencia
  • Sillín: multiposición ajustable horizontalmente y 4 puntos de ajuste vertical
TOP 2
INTEY Bicicleta Estática Plegable con Bandas de Ejercicios y Disco Giratorio, 16 Niveles Resistencia Magnética Ajustable y Fitness Sillín de Gel, Pantalla LCD, Carga...
  • 【BICICLETA DE EJERCICIOS PLEGABLE】La bicicleta estática es plegable. Plegada mide 130 * 52 * 81 cm. Es ultracompacta y se puede guardar en un espacio pequeño, como la esquina de la oficina o la...
  • 【BICICLETA ESTÁTICA MULTIUSOS 3 EN 1】F-bike con cuerda de tracción y cintura torcida, además de ejercitar las piernas, también puedes entrenar los músculos de la parte superior del cuerpo con...
  • 【MONITOREE TODOS LOS DATOS EN TIEMPO REAL】Con los controles de pulso de frecuencia cardíaca, el pulso y la frecuencia cardíaca durante su ejercicio se mostrarán en la pantalla LCD. Además,...
  • 【COMODIDAD Y SEGURIDAD】La altura del asiento es ajustable en 7 pasos y la carga máxima es de 100 kg, lo que satisface las necesidades de personas de diferentes alturas y pesos. La silla...
TOP 3
gridinlux. Trainer Alpine 6000. Bicicleta Spinning Pro Indoor. Volante de Inercia 10 kg, Nivel Avanzado, Sistema de Absorción de Impactos, Pantalla LCD, Fitness
  • Bicicleta de Spinning de Alto Rendimiento con 10 kg de Volante de Inercia. Nuevo dispositivo apto para todos los niveles de entrenamiento. Diseño novedoso más robusto de Gama PRO-INDOOR.
  • Pantalla LCD táctil con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento.
  • Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Mangos ergonómicos antideslizantes.
  • Estructura estable y resistente. Sillín y manillar regulables en altura. Diseño de estructura PREMIUM para alcanzar una altura de usuario máxima recomendada de hasta 1.80 cm.
TOP 4
Ultrasport F-Bike 200B - Entrenador Hogar/Bicicleta con Sensores de Pulso de Mano, con Respaldo, 8 Niveles de Resistencia, Plegable
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar; el original, desarrollado por el líder del mercado de F-Bike Ultrasport
  • Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado
  • Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia
  • Moderna pantalla LCD de pilas (funciones: tiempo, calorías, velocidad, distancia, pulso)
TOP 5
Ultrasport Unisex F-Bike Advanced, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta...
14.829 Opiniones del producto
Ultrasport Unisex F-Bike Advanced, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta...
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness, con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar – el original, desarrollado por el líder del mercado de F-Bike...
  • Ciclismo interior con esta máquina de fitness y cardio para fortalecer el sistema cardiovascular
  • Robusto aparato de resistencia para un crecimiento muscular eficaz mediante 8 niveles de resistencia
  • Consola de entrenamiento con pantalla LCD, funciones: tiempo, escaneo, calorías, velocidad, distancia, pulso
TOP 6
Bicicleta estática plegable, de interior, con bandas de resistencia para brazo y monitor cardíaco, perfecta máquina de ejercicio para el hogar
  • Bicicleta de ejercicio de posición derecha de la espalda: te ofrece un entrenamiento de alta intensidad que te ayuda a quemar calorías.
  • Bicicleta de ejercicio de posición reclinada que ofrece un entrenamiento de bajo impacto que quema calorías en una posición más cómoda y menos estresante.
  • Entrenamiento de fuerza: bandas de resistencia integradas para el brazo que te permiten esculpir y tonificar los músculos del brazo mientras haces ciclismo.
  • Resistencia ajustable: Gestiona tu entrenamiento con 8 niveles de resistencia ajustable para desafiar los músculos y maximizar tu entrenamiento.
TOP 7
ANCHEER Bicicleta Estática Plegable Bicicleta de Ejercicio 10 Niveles de Resistencia Magnética, con App, Soporte para Tableta Capacidad de Peso:120kg (Negro + Respaldo)
  • 【El monitor y Sensores de Pulso de Bicicleta Estática】La pantalla LCD puede mostrar claramente la distancia, la quema de calorías, el tiempo, la velocidad, el odómetro, la frecuencia cardíaca,...
  • 【Diseño ergonómico】La bicicleta de ejercicios ANCHEER ha pasado la prueba del estándar ASTM y el certificado SGS. El cuadro de bicicleta combina la teoría del equilibrio físico del diseño...
  • 【Bicicleta plegable】Esta bicicleta estática es plegable y se puede mover con la rueda de transporte inferior. La bicicleta ejercicio se puede plegar hasta casi la mitad del tamaño ensamblado,...
  • 【Resistencia magnética a 10 niveles y asiento ajustable a 6 niveles】 La resistencia magnética puede garantizar un entrenamiento estable y silencioso en casa sin molestar a su familia. La altura...
RebajadoTOP 8
SportPlus SP-RB-9500-iE Bicicleta Estática, Asiento Reclinable, Ordenador, Diferentes Niveles y Sensores de Pulso, Compatible con CardioFit, Google Street View y KinoMap
  • Completa 24 niveles de resistencia, sistema de freno magnético y no requiere mantenimiento – además, la correa, al ser tipo poly-v, es completamente silenciosa y de tensado automático – 8kg de...
  • Ordenador de entrenamiento el modelo posee un ordenador con pantalla lcd de 2, 5 pulgadas que ofrece información sobre sobre el tiempo, distancia, calorías, velocidad y frecuencia cardíaca - éste...
  • Uso con apps durante el entrenamiento, es posible usar la app gratuita cardiofit, la cual indica el historial y el progreso del entrenamiento - además, apps como google street view y kinomap son...
  • Extras a diferencia de otras bicicletas estáticas, este modelo tiene integradas ruedas que facilitan su transporte, un soporte para tablet y/o móvil, pedales antideslizantes, asiento ajustable con...
TOP 9
EVOLAND Bicicleta estática Plegable, Bicicleta estática con 8 Niveles de Resistencia, Asiento Ajustable, Pantalla LCD, Bicicleta Interior de Entrenamiento...
  • Fabricado con un marco de acero resistente, peso máximo de soporte de hasta 120 kg, garantiza una alta estabilidad. Después de la prueba, esta bicicleta estática puede soportar MÁS de 120 KG en...
  • Construido con un sistema de control de tensión magnético, que proporciona 8 niveles de resistencia, es conveniente que personalice sus niveles de tensión de entrenamiento para un entrenamiento...
  • La pantalla LCD incorporada puede proporcionar un seguimiento digital en tiempo real, lo que le permite registrar la velocidad, el tiempo, la distancia y las calorías quemadas en cualquier momento,...
  • Diseño plegable compacto, la bicicleta de entrenamiento se pliega muy pequeña, te permite hacer ejercicio cardiovascular aeróbico en casa u oficina para mantener la forma física y ganar...
TOP 10
Bicicleta estática plegable Sportstech F-Bike X100-B con sistema de resistencia inteligente, respaldo de inercia de 4kg, soporte para tableta, 4 niveles de resistencia...
153 Opiniones del producto
Bicicleta estática plegable Sportstech F-Bike X100-B con sistema de resistencia inteligente, respaldo de inercia de 4kg, soporte para tableta, 4 niveles de resistencia...
  • La bicicleta plegable F-Bike X100-B lleva un sistema de resistencia patentado con cuerdas de potencia y polea oscilante para un entrenamiento bidireccional, incorporados de manera discreta, permiten...
  • La bicicleta Sportstech F-Bike X100-B está equipada con una gran pantalla LCD con soporte para tableta y pulsometro - Acceso rápido a la información con botones grandes.
  • Asiento ergonómico, adjustable por 4 niveles de altura y comfortable con respaldo plegable incorporado - altura de usuario máxima aconsejada 190 cm - pedales antideslizantes ajustables.
  • El sistema de inercia de la bicicleta F-Bike X100-B es de 4kg, lleva sistema de bielas de 3 piezas y cojinetes de alta calidad - sistema de freno con resistencia magnética bidireccional...

Beneficios de la bicicleta estática

La bicicleta estática tiene la gran ventaja de te permite realizar ejercicio cardiovascular en casa sin tener que pagar las cuotas de un gimnasio. De esta forma lograrás estar en forma de la forma más comoda posible.

Ten en cuenta que con solo 30 30 minutos de bicicleta estática diaria y una alimentación adecuada podrás perder gran cantidad de grasa y peso con el fin de estilizar tu figuta.

Por si esto fuera poco, estas maquinas trabajan las piernas y glúteos en función de la resistencia de la bicicleta estática que tu la quieras dar. Es decir, en todo momento tu regularás el esfuerzo a realizar. Con el tiempo, podrás ir aumentando la resistencia para progresar en tu forma física.

La bicicleta estática es muy fácil de utilizar y preserva mejor tus articulaciones que la carrera continua.

Además, estas maquinas son para que las personas mayores puedan mantenerse en forma sin tener que sin padecer molestias físicas. La bicicleta estática es un aparato muy útil para ponerse en forma tu y los que te rodean.

Características de las bicicletas estáticas

Las bicicletas estáticas cuentan con características comunes y otras que las diferencian según el modelo que elijas tal y como te mostramos a continuación:

La resistencia

Permite regular la intensidad del esfuerzo físico que queremos realizar. Existen de tres tipos (fricción de freno,  fricción de aire y magnética):

  • La resistencia por fricción de freno consiste en el frenado del volante de inercia a través de pastillas de freno. La fricción de freno, a la larga conlleva la necesidad de un cambio de las zapatas de freno e incluso del volante de inercia.
  • La resistencia por fricción de aire se realiza mediante un ventilador. La resistencia se genera por la fricción que produce la corriente de aire generada por el ventilador. La principal ventaja es la brisa que genera la propia bicicleta estática.
  • La resistencia magnética se realiza mediante imanes y no se desgasta como sí pasa con la resistencia por fricción de freno. Además, esta resistencia magnética es más silenciosa que el resto.

Nosotros te recomendamos la resistencia magnética.

Normalmente, esta resistencia se regula girando una rosca en la propia bicicleta estática o a través de su consola incorporada. Esta resistencia te permitirá elegir diferentes programas de entrenamiento que van variando de manera automática en función del esfuerzo (siempre que sea de consola).

Además, algunas consolas te miden el ritmo cardíaco, la velocidad, la distancia recorrida, tiempo que llevas entrenando y hasta las calorías quemadas.

El sillín

Es importante que sean ajustables a tus altura y lleven una funda que se adapte a tu cuerpo de forma que no cree posteriores dolores.

¿Qué bicicleta estática comprar?

Para comprar la bicicleta estática que más se adapte a ti tendrás que tener en cuenta cuales son tus necesidades:

  • Si la quieres para empezar a ponerte en forma, con una bicicleta estática tradicional barata será más que suficiente.
  • Si lo que buscas es perder peso y estilizar tu figura, necesitarás quizás algo más sofisticado como una bicicleta de spinning con la que poder realizar entrenamientos intensos.
  • Si lo que necesitas es mejorar tu salud (ya que así te lo ha indicado el médico) y no gozas de buena salud lo mejor será comprar una mini bicicleta estática.
  • En caso de que sufras de dolor lumbar, lo mejor será optar por una bicicleta estática reclinada.
  • Si quieres ejercitar los brazos a la vez que entrenas las piernas te recomendamos que compres una bicicleta elíptica.

Otros aspectos a tener en cuenta

Mira que tenga suficientes niveles de resistencia para que puedas ir progresando en tus entrenamientos.

  • Fíjate cual es el tipo de resistencia que tienes. Como te hemos mostrado anteriormente, para nosotros la mejor es la resistencia magnética que no hace ruido.
  • Deberás de fijarte en los kilos que pesa el volante de inercia. A más kilos más fuerza tendrás que hacer para arrancar y mantener el movimiento de pedaleo. Se recomienda que el volante sea más pesado si eres alto con un volante de 7 kilos mínimo.
  • También tendrás que fijarte en cuántos kilos soporta la bici estática para que no se te rompa al cabo de poco tiempo de usarla.
  • Si deseas medir tu progreso lo mejor será optar por una bicicleta estática con consola para que esta mida todas las variables que necesitas.

¿Dónde comprar la mejor bicicleta estática?

Nosotros te recomendamos que comprar la bicicleta estática en Amazon que es con quien trabajamos ya que tienes los mejores precios y la posibilidad de devolverla si no estás satisfecho con tu compra.

Además, en Amazon podrás ver las opiniones objetivas de otros compradores y de esta manera acertar seguro con tu compra.

Y ahora, ¿a qué esperas para comprar tu bicicleta estática en Amazon?

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